в последнее время меня постоянно озаряют мысли о новых методах и формах на тренировке. во многом это копирование Артема, что-то - результат бессонных ночей. Но брать лучшее у других, так сказать, "апробировать" - не так уж плохо.
Ирина вчера сказала, что благодаря мне наконец-то поняла, откуда берутся новые движения. Я сама это осознала совсем недавно! От образов, конечно! слушаешь музыку, в голове что-то рождается, какое-то настроение, ассоциация. Каждый человек улавливает музыку по своему, это мы вчера проверили))) суть же в том, чтобы протанцевать состояние. Не тупо движения, попадающие в бит, что можно назвать аэробикой в данном случае, а именно танец, который что-то в себе несет.
вокруг столько всего, что можно протанцевать.
Тимур. новичок с деревянным пока что телом. абсолютно невыразительно выходит в начале танца. но стоило мне сказать - "Вы не просто выходите, вы крадетесь в темном помещении, осматриваетесь", как его стайлак сразу же изменился. и откуда что берется? да только от себя, любимого. все внутри, нужно лишь выпустить это наружу.

еще практиковали разминку в парах. однообразная разминка может надоесть детям, кто-то на задних рядах делает вполсилы, кто-то вообще забивает. и тогда я ставлю их в пары, чтобы они по очереди предлагали движения и повторяли друг за другом. сознательных стараюсь пихать к сачкующим. и вот уже работа кипит, все стараются не ударить в грязь лицом перед напарником, предложить что-то свое, и сами, выступая в роли показывающего, очень тщательно выполняют упражнения. цель достигнута

у меня много мыслей относительно трень по хип-хопу. я продолжаю развивать девочек индивидуально, фристайлить с ними. хочу вот что:
1. тренировка на кач, виды кача. подобрать музыку подходящую, работа индивидуально под моим руководством, работа в парах (сами дают задания друг другу).
2. уход на нижний уровень музыка - даб-степ с женским вокалом. побыть внизу, расслабиться, побыть в себе. не бояться пола.
3. творческая работа - разбить девчонок по двойкам, задание - придумать 2 восьмерки на определенный образ. в конце показываем, обсуждаем.
жесть!!! и это только начало.