1. Очень важно перед каждой тренировкой ставить себе цель. Не план писать, как я обычно делаю, а именно цель. Понятную и конкретную. Например: "вспомнить базовые шаги с акцентом на ноги и найти новое ощущение" или "придумать новый заход вниз" или "придумать фишку с концептом скольжения"... Иначе после тренировки может появиться ощущение угнетенности - вроде два часа танцевала, а все то же самое, где прогресс? Жду глобальных результатов от маленького шага, а все потому, что не было цели. Нужно помнить об этом!

2. Думаю над тем, как можно начинать выход в джеме. Как разгонять энергию. Пока мои варианты - от части тела (голова, таз).

3. Я танцую что уже есть, а должна быть в постоянном поиске, не забывать про это, всё время играть и нащупывать.

4. Мне танец нужен чтобы познавать себя.

5. Танец это разговор. Я стесняюсь иногда незнакомых людей, но свободна с друзьями. Через танец я могу попробовать это изменить.